Logowanie
Zapytaj dietetyka
Newsletter
Newsletter
 
Sód
Sód jest odpowiedzialny za regulowanie gospodarki kwasowo-zasadowej oraz wodno-elektrolitowej organizmu. Ma wpływ na prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego oraz mięśni, wchodzi w skład wielu enzymów.
Sód spożywany w nadmiarze powoduje powstawanie nadciśnienia, obrzęków oraz przewodnienia organizmu.
Głównym źródłem sodu
jest sól, wędliny, sery żółte, konserwy, dania typu instant i dania gotowe.

http://www.odchudzanie.com/click/?code=23a85fcc3e359612c115cce6187ae3e9
http://www.odchudzanie.com/click/?code=c518b53f7d9e779c1afb713d4be49ef1
http://www.odchudzanie.com/click/?code=7d3c242b99706c588c2a36a73214f41f