Logowanie
Zapytaj dietetyka
Newsletter
Newsletter
 
Mangan
Mangan jest pierwiastkiem niezbędnym w procesach reprodukcji, wpływa na poprawne funkcjonowanie układu nerwowego. Jest składnikiem enzymów biorących udział w metabolizmie glukozy i kwasów tłuszczowych. Wchodzi w skład strukturalny kości i skóry.
Do głównych źródeł manganu zaliczamy
orzechy, mąkę pełnoziarnistą, zielone warzywa oraz herbatę.

http://www.odchudzanie.com/click/?code=23a85fcc3e359612c115cce6187ae3e9
http://www.odchudzanie.com/click/?code=c518b53f7d9e779c1afb713d4be49ef1
http://www.odchudzanie.com/click/?code=7d3c242b99706c588c2a36a73214f41f