Sałatka z kurczakiem i serem pleśniowym

1 porcja - 300 kcal

Składniki:


  • kilka liści zielonej sałaty
  • filet z kurczaka  120 g
  • 2 cienkie plasterki sera pleśniowego
  • 1 pomidor
  • 5 czarnych oliwek czarnych
  • garść kiełków słonecznika
  • sól i pieprz

Sposób przygotowania:



Pierś z kurczaka przypraw solą i pieprzem, upiecz na oliwie, następnie ostygnięte mięso pokrój w drobną kostkę. Liście sałaty podrzyj na małe skrawki, pokrój w drobną kostkę ser pleśniowy oraz pomidora, dorzuć oliwki i kiełki. Wymieszaj.

Smacznego!


http://www.odchudzanie.com/click/?code=23a85fcc3e359612c115cce6187ae3e9
http://www.odchudzanie.com/click/?code=c518b53f7d9e779c1afb713d4be49ef1
http://www.odchudzanie.com/click/?code=7d3c242b99706c588c2a36a73214f41f