Kurczak z mozzarella

Obiad - 450 kcal

Składniki:


  • filet z piersi kurczaka (120 g)
  • 2 cienkie plastry mozzarelli
  • 1 plaster pomidora
  • zioła
  • 1/2 torebki brązowego ryżu
  • sałata skropiona sokiem z cytryny
  • oliwa z oliwek

Sposób przygotowania:


Na przyprawioną pierś z kurczaka połóż plastry mozzarelli oraz pomidora. Następnie piecz w temperaturze około 180 stopni. Ugotuj ryż. Danie podawaj z sałatą.

Smacznego!

http://www.odchudzanie.com/click/?code=23a85fcc3e359612c115cce6187ae3e9
http://www.odchudzanie.com/click/?code=c518b53f7d9e779c1afb713d4be49ef1
http://www.odchudzanie.com/click/?code=7d3c242b99706c588c2a36a73214f41f