NAJSKUTECZNIEJSZE DIETY

Składniki: Marchewki (cztery sztuki) Cukinia (jedna duża) Pomidory z puszki (2 puszki) Cebula (2 sztuki) Pieczarki (200  więcej

Składniki: Papryki (ilość uzależniona od liczby osób) Mięso mielone (najlepiej drobiowe) Ryż Majeranek Sól  więcej

Składniki: Makaron (500 gramów, najlepiej „kokardki” ) Pomidory koktajlowe (500 gramów) Pomidory suszone  więcej

Składniki (porcja dla dwóch osób): Sałata lodowa (pół główki) Pomidory (dwa duże) Ogórek (jeden duży  więcej

Składniki (porcja dla dwóch osób) Filety z soli (400 gramów) Por (dwa duże) Dwa pęczki koperku Dwa pęczki natki  więcej

Składniki (porcja dla dwóch osób): Cukinia (dwie duże sztuki) Mięso mielone z indyka ( 300 gramów) Cebula (dwie  więcej

Składniki na naleśniki: Mąka (500 gramów) Jajka (dwie sztuki) Mleko Woda Składniki na farsz: Szpinak Czosnek Gałka  więcej

Składniki (porcja dla czterech osób): Piersi z kurczaka (dwie duże) Cukinia (jedna duża) Cebula (dwie duże) Pieczarki (300  więcej

Składniki (porcja dla czterech osób): Mielone mięso indyka – 500 gramów Jajko Bułka tarta Cebula Pieczarki Sos  więcej

Składniki: Sałata lodowa Rukola (kilka listków) Pomidor Ogórek Papryka czerwona Papryka żółta Pierś z  więcej