Logowanie
Zapytaj dietetyka
Newsletter
Newsletter
 
Filmik - Sałatka Cezara
Doskonała na każdą okazję!
Filmik - Sałatka Cezara
Zobacz jak
przygotować niebanalną, pyszną i pożywną sałatkę Cezara, która zasmakuje każdemu!
Filmik - Sałatka Cezara

Przepisy

Przepisy kulinarne. Lista łatwych w przygotowaniu, smacznych i niskokalorycznych potraw.
Babka drożdżowa
Składniki: 0,5 l mleko 1,5%, białka jaja kurzego (60g), olej słonecznikowy ( 60g), masło (30g), mąka (500g), rodzynki (30g), cukier  więcej
Babka drożdżowa
Ciasto z  dyni
Składniki: 4 jaja, cytryna, 100 g miodu, 200 g zmielonych migdałów, 250 g dyni, 50 g mąki, szczypta goździków,  więcej
Ciasto z  dyni
Sałatka grejpfrutowa z prażonymi migdałami
Składniki:  1 czerwony grejpfrut,  1 biały grejpfrut,  4 płaskie łyżeczki miodu,   40 g prażonych  więcej
Sałatka grejpfrutowa z prażonymi migdałami
Zupa krem z dyni
Składniki: 1 kg dyni łyżka oleju 3/4 litra mleka 1/2 pęczka natki pietruszki sól, pieprz ew. 4 ząbki czosnku, świeży  więcej
Zupa krem z dyni
Sola zapiekana z warzywami
Składniki: 150g fileta z soli, ½ papryki czerwonej i zielonej, pomidor, ½ główki sałaty,2 łyżeczki oliwy, sok z  więcej
Sola zapiekana z warzywami
Łosoś pieczony z migdałami, sałata z papryką i kukurydzą
Składniki: 200 g filetu z łososia, 2 łyżeczki płatków migdałowych, sok z cytryny, przyprawy, kilka liści sałaty, papryka  więcej
Łosoś pieczony z migdałami, sałata z papryką i kukurydzą
Krem z zielonego groszku z kurczakiem
Składniki: dwie szklanki wywaru warzywnego, 2/3 opakowania mrożonej włoszczyzny, 2/3 opakowania mrożonego zielonego groszku, 100g  więcej
Krem z zielonego groszku z kurczakiem
Sałatka z tuńczykiem
Składniki: ½ puszki z tuńczyka w sosie własnym, jajko na twardo, 3 oliwki, ½ główki sałaty, papryka czerwona,  więcej
Sałatka z tuńczykiem
Zupa brokułowa
Składniki: 3 średnie różyczki brokułów (ok. 150g) 1 marchewka 1 ziemniak ½ korzenia pietruszki ćwiartka  więcej
Zupa brokułowa
Rozgrzewający napój imbirowy
Składniki: Herbata, korzeń imbiru, łyżeczka miodu, sok z cytryny Sposób przygotowania: Herbatę parzymy z dwoma lub  więcej
Rozgrzewający napój imbirowy
poprzednia
następna

http://www.odchudzanie.com/click/?code=23a85fcc3e359612c115cce6187ae3e9
http://www.odchudzanie.com/click/?code=c518b53f7d9e779c1afb713d4be49ef1
http://www.odchudzanie.com/click/?code=7d3c242b99706c588c2a36a73214f41f