
Celem diety jest zmniejszenie stężenia kwasu moczowego we krwi. W diecie tej istotny jest nie tylko dobór produktów, ale i sposób ich przygotowania.
Z diety należy wykluczyć:
- Wyciągi z kości i mięsa
- Podroby
- Dziczyznę, baraninę
- Sardynki, śledzie, szproty
- Czekoladę, kawę naturalną, herbatę, kakao
- Soczewicę groch, fasolę
- Grzyby, szpinak
- Wędliny, konserwy
- Ostre przyprawy, tłuszcze zwierzęce
- Zupy i sosy na bazie wywarów z mięsa lub z kości
- W okresie zaostrzeń choroby zaleca się dietę całkowicie bezmięsną
- Alkohol
W diecie polecane są:
- Mleko, jogurty, kefiry, sery, jajka
- W niewielkiej ilości masło i śmietana
- Owoce
- Warzywa
- Ryż, makarony, ziemniaki, kasze
- Miód, dżemy, cukier
- Dozwolone są mięsa, ale nie codziennie i w ograniczonej ilości ( kwas moczowy jest produktem metabolizmu substancji zawartych w mięsie i jego przetworach).
- Soki owocowe, herbaty ziołowe, woda mineralna, koktajle owocowe
- Posiłki należy jeść 4 – 5 razy na dobę
- Ostatni posiłek powinien być jedzony co najmniej 4 godziny przed snem, aby nie dopuścić do odkładania się większych ilości kwasu moczowego w ciągu nocy.